Czytałem kiedyś wywiad ,bodajże w "Piłce Nożnej" z jakims trenerem juniorow z zachodu,ktory przyjechal do Polski w ramach szkolenia i stwierdzil,ze u nas podstawowy problem stanowi wlasnie trening mlodziezy. Chodzi o to ,ze u nas nie ucza mlodych techniki,tylko stawiaja na przygotowanie atletyczne. Dlatego wygrywamy wiele imprez [...]
Takie coś j/w Per ling opisał to już szczyt chamstwa jak dla mnie :, bo co innego jesli chodzi o sytuacje w grach zespolowych np. w siatkowce czy pilce noznej, typu weszla, wyszla, dotknąl nie dotknąl to w meczu o jakąs stawke ciezko nie skantować . Ale na podwórku to oczywiscie fair play, dziwne zeby inaczej
Według mnie bardzo mądry człowiek z duża wiedza ktura go momentami "przerasta" w sytuacji gdy np.opowiada o danym pilkarzu wie duzo ale nie wie co powiedziec...niezdecydowany Ogólnie mowi o Pilce nożnej prostymi słowami takimi prostymi jak jest ta gra
Taaak, znajomość przepisów nie jest u wielu naszych sędziów zbyt mocną stroną. Ciekawe ilu z nich wie, że nawet z rzutu karnego można podawać, a nie strzelać bezspośrednio na bramkę! Dla wielu to pewnie zabrzmi nieprawdopodobnie, ale naprawdę z rzutu karnego można podawać. Był o tym kiedyś (gdzieś tak w pierwszej połowie lat 90.) artykuł w [...]
Ja mam o tyle komfortową sytuacje że wszyscy w lini męskiej ćwiczyli kulturystyke na poważne , ojciec i wujkowie sporo lat temu ajk sie przywoziło muscle z usa :D , jak mi pokazał zdjęcie jak byl w wieku 17 lat to az mnie przytkało tak był zbudowany bez lepszej diety i supli ( kasy niebyło i wiadomo jak to kieyds z towarami ) jeden z wujków nawet [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Szczerze, to moim zdaniem najlepiej by Ci zrobiła wizyta u fizjoterapeuty. Często taka terapia manualna + odpoczynek przynosi znaczną poprawę. Możesz próbować z lekarzami ale często usłyszysz "boli przy graniu w piłkę/bieganiu? to nie biegaj/nie graj". Jeśli to faktycznie shin splints, to jest to bardzo upierdliwa kontuzja, bo właśnie lubi [...]
15 lat? To świetny wiek. Ja zaczałem grać w wieku 16. Choć w anglii gdzie pracuję dzieciaki już od dzieciaka oswaja się z piłką. Ale wracając do polski. 15 lat to ok wiek. Tak jak napisał ktoś wyżej. Jeśli masz klub w okolicy to idź. Gry nauczysz się z czasem i wyjdzie czy tak na prawdę się nadajesz. A co do tego "jak widzę jak oni się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zaś poprzedni plan treningowy nie różnił się w zasadzie od tego powyższego , pozmieniałem tylko kilka ćwiczeń lub np zmieniłem tylko sposób ich wykonywania tak jak np przejście z siedzenia w stanie . Pewnie pisze jakieś głupoty ale jestem dość zielony w sprawach kulturystyki mimo że mam już w miare długi staż. Przez ten czas poświęcałem się piłce [...]
Witam, gratuluje oraz prosze zapoznac sie z ponizszym info Więc tak , zamawiac bedziecie mogli w sumie od jutra w sklepie sfd po cenach takich jak widnieją w sklepie, zamawiac mozna wszystko z wyjątkiem kategorii: PROMOCJE NA LATO ! MAJOWY SPARRING Moc olimpijskich promocji POJEDYNEK > MEGA PROMOCJE < Lista osób poszła już do koguta [...]
Hej, a co polecicie na halę ale do piłki nożnej? Zależy mi na czymś trwałym. Bo wiadomo przy gry w piłce te buty są dość mocno egzekwowane poprzez kopanie piłki w szczególności, więc bardzo często pękają szycia itd..
w technice, problem w tym ze naklad jest wyczerpany, wiec chyba zrobie w jednym dziale historie i charakterystyke. Czyli ogolenie o polce na siecie i w polsce a pozniej tylko troche ogolnie o pilce noznej z przepiswow, ze sa dwie bramki i 11 zawodnikoow, styknie;)
@ anarchissta To podejście nie jest zauważalne tylko w trenowaniu przyszłych mistrzów czy osoby po prostu odporne psychicznie i fizycznie. Obecnie gdy zrobisz cięższy trening (nie mówię o wyczerpujących sparingach itp.) to młodzież też rezygnuje - bo się spoci, bo się zmęczy, bo na efekty trzeba czekać i ćwiczyć po 3-5-10-20 lat a kto ma na to [...]
siłka też sie przyda zwłaszcza obrońcy, wielu szkoleniowców się wypowiadało o rolii siłownii we współczesnej piłce nożnej, jednak wiadomo są inne priorytety niż w przypadku kulturystyki...http://www.trening.net.pl/news.php <- stronka o treningach piłkarskich, co do treningu na siłce to poczekałbym jeszce z rok, dwa i zaczoł od act potem fbw, [...]
W dziale bok? - nie zagladam tam,ale pierwsze slysze.. co miesiac, mamy okreslona kwote na konkrusy, nagrody dla aktywnych userów itd. Co miesac jest kilka konkrusow w roznych dzialach - w tych, w ktorych moderatorzy zdecydują sie taki przeprowadzic; obecnie trwają m.in w sportach zimowych, suplach, trójboju i piłce nożnej dla userów nagrody [...]
Diagnoza przez internet ? Nie sposób jej w ten sposób postawić natomiast jest duże prawdopodobieństwo że Twoje dolegliwości pochodzą ze wzmożonego napięcia i skrócenia mięśnia biodrowo-lędzwiowego co często występuje przy piłce nożnej i się manifestuje bólem po wewnętrznej stronie pachwiny.
pokaż jakieś zdjęcie. Chętnie zobaczę jak wielkie nogi można zbudować na piłce nożnej oraz jak sporych pleców,barków można się dorobić na koszykówce. PS: Co do pytania Wady trenowania tylko wybiórczych partii - nieefektywność. To że będziesz trenował tylko bica nie spowoduje ze łapa Ci urośnie -łatwośc przetrenowania. -pewność dysproporcji(a co za [...]
"Trener Słowacji: Polska bardzo silna, czeka nas najcięższy mecz" - Zespół naszego północnego sąsiada jest bardzo silny, odpowiedni do przetestowania naszych umiejętności - tak o polskich piłkarzach w wtorkowym dzienniku "Sme" wyraził się trener Słowaków Jan Kocian. Drużyny narodowe Słowacji i Polski spotkają się w środę [...]